人付き合いに疲れるのは、本当の自分が出せなかったり、自分の優先したいことができないからではないでしょうか?
行きたくもない集まりに行っている人は今すぐこの記事を読んで人間関係の断捨離をしましょう。
最終的に自分に噓をつかないから自信もつくようになります。
人の断捨離のやり方
世間一般でも断捨離とは言われているかもしれませんが、僕は僕のやり方でやっています。
人の断捨離をする時、かなりの覚悟が必要です。
メンヘラ女子の様な中途半端な断捨離は逆に災いを生みます。
家族をも切り捨てる覚悟でやってください。
その上で注意するのは下記。
・自分に素直になり優先順位を決める
・優先順位を前提に関わるべき人最大5人決める
・それ以外の繋がりは捨てる覚悟でいく
人を裏切ることは、人に裏切られることよりも恥ずべきことだと思っているのでLINEブロックとかまではする必要はありません。
捨てなくとも断る力をつける
大切なのは断る力です。
どうでもいい先輩の飲みの誘いを週1回受けて定時(18時)にあがってから終電(24時)まで付き合うとします。
それだけで、1年で324時間無駄にすることになります。
13.5日どぶにすてるのはヤバいです。
多分その間英語の勉強するだけでもかなり話せるようになりますよ。
ゲームしたいならゲームをすればいいです。
自分を優先して予定を立てることで、自分に誤魔化すことなく生きることができます。
自分に素直になると自信もつく
自分に素直になることで、ウソつかなくてよくなり、自分を信用できるようになります。
つまり自信がついていきます。
自信がつくと、今まで難しいと思っていたことにも挑戦できるメンタルになったりと良い事ばかりです。
是非断捨離して、これ以上自分に負け続けないようにしてください。
仮面を被ることと自分を変えることは違う!!現実逃避している
嫌な自分を隠すために仮面を被っていませんか?
例えば、ネガティブな自分を変えたいからポジティブに振舞っている。
女の子が苦手だから、興味ないふりしている。
などなど。
一見、ネガティブな自分を変えたいからポジティブに...
⇒【いじめでトラウマは克服できる!?】
⇒【女性が苦手で緊張する時の対処法】
⇒【友達できないじゃなく気づかない】
⇒【人の顔色気になって本音話せない】
⇒【自分本位気質が無意識にでてる!?】
⇒【先輩接し方!?褒められたい願望強】
⇒【後輩に舐められなくするためには】
⇒【人付き合いに疲れたなら断捨離!!】
コメント